Cuida tu postura para correr mejor

  Publicado el por C.D. Sierra Carbonera

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Es muy importante ir mejorando nuestra postura a la hora de correr de forma más eficiente y evitar lesiones, para ello aquí os dejamos la infografía de Meta Running que con 10 consejos nos ilustran para seguir mejorando.

10 consejos para correr bien

 Categoría: Entrenamiento, Trail      Etiquetas: , , , , ,

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